(资料图片)
如果这个爆米花就是玉米爆出来的,没加奶油没有糖,其实本身热量很低的。并且还能让亲有饱腹感,其实是减肥时期不错的选择。
不过一定得是什么都不添加的爆米花哦(吃着其实没什么味道),那些美味的散发的奶香的市售爆米花,热量还是蛮高的。
还有,减肥又不等于饿肚子,低卡路里的食物照www.nfysw.com样能填报肚子哦。
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